Stolen Focus

Johann Hari er en britisk journalist og forfatter. I Stolen Focus: Why You Can’t Pay Attention – and How to Think Deeply Again (2022) reiser han rundt og intervjuer forskere for å finne ut hvorfor oppmerksomheten vår ser ut til å svekkes.

Hva boken handler om

• Oppmerksomheten er under press utenfra. Hovedtesen er at fokuset vårt ikke bare glipper, men blir tatt fra oss – av tjenester og systemer som tjener penger på at vi ikke klarer å slutte å se på dem.
• Årsakene henger sammen. Hari peker på flere forhold samtidig: hvordan teknologien er utformet, arbeidsdagens tempo, for lite søvn, kosthold, stress, luftforurensning og lite fri lek for barn.
• Individuelle råd strekker ikke til. Poenget hans er at problemet er kollektivt, og at det derfor krever mer enn app-sperrer og selvdisiplin.
• Han prøver selv. Boken er lagt opp som en reise, blant annet med tre måneder uten internett, og veksler mellom reportasje og forskningsintervjuer.

Verdt å vite

Dette er journalistikk, ikke en fagbok – styrken er at den setter sammen et stort bilde og er lett å lese. Flere av påstandene er omdiskuterte, og noen forskere har ment at boken trekker konklusjonene lenger enn forskningen bærer. Les den som en tankevekkende inngang til temaet, ikke som en fasit.