Minnepalass (memory palace)

I samtalen om medisinstudiet forteller John Erik at han hadde stor nytte av visuelle metoder og minnepalass for å lære store mengder stoff.

Hva er et minnepalass?

Et minnepalass (også kalt loci-metoden) er en gammel husketeknikk der du plasserer det du skal huske på bestemte steder i et rom eller en rute du kjenner godt – for eksempel din egen leilighet eller veien til jobb. Når du senere skal hente frem informasjonen, «går» du mentalt gjennom stedene igjen.

Slik kommer du i gang

1. Velg et sted du kjenner godt – barndomshjemmet, ruten til butikken, eller et rom du kan i detalj.
2. Bestem en fast rekkefølge gjennom stedet, så du alltid «går» samme vei.
3. Plasser det du skal huske på tydelige punkter langs ruten (dør, sofa, vindu).
4. Gjør bildene levende og litt absurde – jo rarere og mer visuelt, desto lettere å huske.
5. Gå gjennom ruten noen ganger for å feste det.

Når passer teknikken?

Den egner seg særlig godt til å huske lister, rekkefølger og faktastoff. Som John Erik påpeker: det finnes ikke én studieteknikk som fungerer for alle – prøv deg frem og finn det som passer din egen måte å lære på.