← Alle episoder
Kort forklart: Søvn på 5 minutter
Publiseres senere Programleder Jan Sindre Heltne
Det viktigste om søvn, oppsummert enkelt og oversiktlig – for deg med begrenset tid. Kommer snart.
Lenker til lyd og video legges ut når episoden publiseres.
Kort og greit: det viktigste du bør vite om søvn, forklart på rundt fem minutter. En enkel oppsummering av hovedpoengene fra Masterclass-episoden. Kommer snart.
Relaterte episoder
Masterclass: Søvn
En kommende Masterclass om søvn: hvorfor vi sover, hva som påvirker søvnkvaliteten, og hva som faktisk hjelper – forklart forståelig og kildebasert.
Kommende
Karriere · Lege
Hvordan er det egentlig å være lege?
Med John Erik
Hvordan er det å være lege? John Erik forteller om medisinstudiet i Polen, fastlegehverdagen, pasientmøter, ansvar og råd til kommende leger.
Cirka 1 t 20 min 23. juli 2026